Cyril Blanchard
Mentaliste et Coach de vie

Sport extrême

Comment se préparer mentalement à une épreuve d’ultra ?

Pourquoi la préparation mentale est la base en ultra trail ?
Quand tu t’engages sur une épreuve d’ultra, que ce soit en ultra trail, en ultra-biking ou sur ...

le 18/04/25

Adrénaline et dopamine : comment les sports extrêmes influencent ton corps ?

Adrénaline et dopamine : leur rôle dans la motivation et la performance des sports extrêmes
Les sports extrêmes ne se résument pas uniquement à des performa...

le 21/02/25
2 articles

Derniers articles

Peut-on réussir dans le sport même avec des problèmes de santé ?

Comment rester concentré pendant une course d’endurance ?

Comment se préparer mentalement à une épreuve d’ultra ?

Catégories