Développez vos habiletés mentales
Installé à Bourg-en-Bresse, j'interviens dans toute la région d'Auvergne Rhône Alpes, à domicile ou en vous recevant directement pour des séances de sophrologie. Je vous aide à écouter à nouveau votre corps et à vous reconnecter avec votre monde extérieur pour soulager vos maux, vos douleurs ou votre mal-être ! La sophrologie permet à chacun de se sentir mieux et de retrouver un équilibre entre son corps et son mental. Professionnel, je mets mon expérience et mon savoir-faire en sophrologie à votre service à Bourg-en-Bresse, en région Auvergne Rhône-Alpes !
Pour soigner vos douleurs, faire face à vos doutes, votre stress ou vos peurs ou encore pour améliorer votre sommeil, la sophrologie à de très nombreux bienfaits dont vous pouvez profiter au cours de mon accompagnement.
En sophrologie, on recherche à soigner vos maux, vos douleurs et tout ce qui est physique ou mental (stress / insomnie etc...). Pour ça, il faut apprendre à se connaître, la première phase d'une séance est alors toujours dédiée à un moment d'interaction et de parole pour vous libérer, pour mettre des mots sur vos souhaits.
La sophrologie s'applique à travers de nombreux exercices. Ils ont tous pour but de révéler votre ressenti, d'améliorer votre bien-être et votre apaisement. Suite à notre échange, nous allons donc mettre en place ensemble les exercices les plus pertinents pour vous permettre de vous sentir mieux.
Etre sophrologue c'est un métier ! Mais c'est aussi un savoir-faire qui peut être enseigné et transmis. Je vous propose de découvrir la sophrologie par l'enseignement pour être apte, à votre tour, de pouvoir utiliser de nombreux exercices pour vous même et vos proches.
Cyril Blanchard est un athlète français, recordman de l'épreuve de l'Enduroman depuis plusieurs années et désormais coach auprès des Sportifs de Haut Niveau et des Entrepreneurs.
À travers son parcours, Cyril Blanchard met son expérience à votre service pour vous accompagner dans vos réalisations, pour vous surpasser et pour atteindre vos objectifs dans la France entière.
Coach & Conférencier
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