Cyril Blanchard
Mentaliste et Coach de vie
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Boutique en ligne pour optimiser tes performances

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Ma boutique en ligne est un espace dédié à votre développement personnel et votre propre dépassement !

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Coaching sportif

COACHING SPORTIF

Vous avez besoin d'être accompagné pour :

  • Réussir votre premier défi : un 10 km, un triathlon, un semi-marathon ?
  • Franchir de nouveaux caps : devenir Ironman, marathonien, ultratrailer ?
  • Améliorer vos performances ou votre équilibre santé ?

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Objectif FINISHER

Prépa. mentale

MASTERCLASS

Vous êtes inscrit à un grand défi personnel et vous cherchez à vous dépasser pour l'atteindre.

Il vous est déjà arrivé d'abandonner à cause du mental ?

Vous avez peur d'échouer ou de ne pas être à la hauteur ?

Votre principal atout, mais c'est parfois votre faiblesse : le mental ?

Découvrez la masterclass :

Objectif FINISHER

Mes livres

LE LIVRE DÉDICACÉ

Plongez dans l'univers du dépassement de soi !
Vous cherchez à développer vos connaissances...

Découvrez ce qui motive l'être humain à dépasser ses limites dans le livre qu'il a écrit, mais aussi dans les lectures qui l'ont inspiré.

Il partage tous ses conseils techniques pour vous permettre d'atteindre à votre tour vos objectifs.
 

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Nutrition du sportif

Programme nutrition rééquilibrage

RÉÉQUILIBRAGE DIGESTIF

Plus de la moitié des sportifs rencontrent des problèmes de transit et de digestion.

Nous proposons :

- un diagnostic santé complet pour identifier précisément les sources de votre déséquilibre 

- un accompagnement personnalisé tout au long de votre période de rééquilibrage pour une stabilité acido-basique pH optimale 

- des recettes et des orientations claires pour vous guider dans vos consommations de produits.

 

Comment retrouver la forme et l'énergie rapidement

NUTRITION SPORTIF D'ENDURANCE

Les troubles digestifs à l’effort en ultra endurance sont la première cause d’abandon.

Nous proposons :

- un diagnostic performance 
complet pour identifier précisément vos "bad habits"

- un accompagnement personnalisé en amont de votre épreuve pour acclimater votre estomac et votre microbiote

- des nouvelles routines pour vos entrainements et une stratégie gagnante pour votre défi ultime.

 

Coaching perte de poids efficace

LES NUTRIMENTS DU CERVEAU

Les déséquilibres émotionnels empêchent de dormir, de se concentrer, d'être serein... La seule clé, c'est l'équilibre chimique de votre système nerveux !

Nous proposons :

- un diagnostic performance santé complet pour vous donner la compréhension de votre systèmie

- un accompagnement personnalisé pour retrouver le sommeil, la concentration et la stabilité émotionnelle

- pour cela, il faut être prêt à un changement radical...