Cyril Blanchard
Mentaliste et Coach de vie

Le podcast qui vous fait rencontrer
les personnalités du trail et du triathlon

Pour celles et ceux qui souhaitent dépasser leurs limites et devenir Finisher de la course de leurs rêves.

Avec mes invités, je vous partage les expériences et les moments de vie qui nous ont permis de dépasser nos limites.

On vous livre tous nos secrets en matière de :

  • Pratique sportive et entrainements
  • Alimentation et nutrition sportive
  • Sommeil et récupération
  • Relaxation et méditations
  • Les bonnes personnes pour réussir

Bonne écoute et maintenant à vous d'activer le mode ON.

Yalla Yalla !

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Dernier épisode

Victor Debil-Caux :
l'homme qui préfère l'inconfort au consensus

Que se passe-t-il dans la tête d'un triathlète qui troque son casque de vélo contre un tablier de boulanger ?

C'est cette question, et tant d'autres, que nous avons posées à Victor Debil-Caux, un athlète hors norme, passé pro au Beauvais Triathlon puis entrepreneur audacieux et aujourd'hui... boulanger engagé. En participant à des courses aussi redoutables que l'Ultra Trail du Mont-Blanc ou l'Ironman d'Hawaii, Victor a forgé une mentalité qui le pousse à vivre sans concession. Pour lui, la vie est un défi constant et le consensus n'a jamais été une option.

Lors de cet épisode, Victor partage ses positions radicales sur la performance, l'authenticité et le refus de la facilité. Tu découvriras pourquoi, selon lui, il vaut mieux échouer avec conviction que réussir en se trahissant. Ses choix de vie, ses succès, ses échecs, tout est une question de fidélité à ses valeurs, même si cela signifie aller à contre-courant. Pas de compromis, pas de demi-mesure — Victor assume tout, quitte à cliver.

Et toi, es-tu prêt à questionner tes certitudes pour toucher du doigt la vraie performance ?

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Podcast trail running triathlon

Épisodes précédents

Vivre l'autonomie totale sur des centaines de kilomètres :
la masterclass de Fleury Roux

Comment survivre à l'extrême, seul face à la nature et à toi-même ?
C’est le défi que Fleury Roux a relevé sur certaines des courses d'ultra-endurance les plus dures au monde. Dans cet épisode, on plonge dans son esprit, là où la gestion du matériel, la nutrition, l'orientation, et le mental sont les seules choses qui te séparent de l'abandon.

Quand tu te lances dans une course d’ultra-endurance, tu ne fais pas qu'affronter les kilomètres. Tu luttes contre la faim, la fatigue, l’inconnu, et parfois toi-même. Fleury Roux, nous partage dans cet épisode ses secrets pour survivre en autonomie totale sur des distances hallucinantes.
Comment bien choisir son matériel quand chaque gramme compte ?
Comment nourrir son corps sur des dizaines de jours en pleine nature ?
Comment rester lucide et reprendre confiance quand tu te perds à des milliers de mètres d’altitude ?

Cet épisode, c’est une véritable masterclass pour tous ceux qui rêvent d'aller au bout d'eux-mêmes. 

Écoute l'épisode et découvre tous les conseils de Fleury Roux !

Louis-Christophe Moissonnier :
terminer 2e à l'UTMB et gérer une entreprise de 600 salariés

Imagine-toi en pleine création d’entreprise. Les nuits sont courtes, le stress est omniprésent… et pourtant, tu te lances dans ton premier marathon cette même année. C’est exactement ce qu’a fait Louis-Christophe Moissonnier en 2011. Mais ce n’était que le début. De la gestion d’une start-up à l’arrivée au sommet du trail running, son parcours est une véritable odyssée vers l’exploration de nouvelles frontières, tant dans le business que dans l’effort physique.

Dans cet épisode unique d'Objectif Finisher, Louis-Christophe nous plonge dans l'histoire de son premier marathon, réalisé en parallèle de la création de son entreprise Vertical Sea. Un double défi qui l’a forgé et qui n’a cessé de le pousser à chercher toujours plus loin. Et ça n’a pas arrêté là. À travers les sentiers escarpés et les montées vertigineuses, il a poursuivi sa quête jusqu'à décrocher une incroyable 2ᵉ place dans sa catégorie d'âge à l’UTMB 2023. Un mélange de détermination, de résilience et de rêves fous. La course à pied, pour lui, est bien plus qu'un sport : c’est un moyen de vivre pleinement ses ambitions, de repousser les limites, et d'inspirer tous ceux qui l’entourent.

Comment parvient-on à construire une entreprise tout en se préparant pour les défis les plus extrêmes ?

Une recette de succès à découvrir dans cet épisode palpitant.

Ludovic Pommeret : la légende s’écrit au fil des années

Cinq fois, Ludovic Pommeret a pris le départ de l'UTMB avec l'espoir d'atteindre le sommet, et cinq fois il a échoué. Mais après plus de 10 années d’ultratrail, en 2016, tout a changé.

Dans cet épisode exceptionnel d'Objectif Finisher, plonge au cœur de la résilience avec Ludovic Pommeret, l'homme qui a transformé ses échecs répétés à l'Ultra-Trail du Mont-Blanc en une victoire épique.

L'UTMB est la course de tous les superlatifs, une épreuve où seuls les plus endurcis s'imposent. Pour Ludovic, ce n'était pas seulement une question de performance, mais de persévérance. Cinq tentatives infructueuses, des années de préparation... et puis cette victoire en 2016, où tout s'est enfin aligné. C'est l'histoire d'une course, mais surtout celle d'un homme qui n'a jamais abandonné, qui a su tirer des leçons de chaque revers pour finalement triompher... Et qui décide de se professionnaliser à 50 ans : si si !

Comment un simple coureur amateur devient-il un héros du trail mondial ?

Écoute cet épisode pour découvrir la réponse et t'inspirer de ce parcours hors norme.

Démolir pour réussir : comment Romain a explosé ses limites pour boucler son premier Ironman en 10 heures

C'est facile de dire que l'Ironman, c'est 50% physique et 50% mental... mais que se passe-t-il quand tu décides de tout miser sur ton esprit ?

Dans cet épisode plein d'enseignements, je te présente Romain, un athlète audacieux qui a décidé de casser ses habitudes pour relever un défi de taille : terminer son premier Ironman en moins de 10 heures. Mais attention, sa méthode est loin d'être conventionnelle. Ensemble, nous avons travaillé non pas sur le traditionnel équilibre entre le physique et le mental, mais sur un entraînement mental à 200%.

Romain raconte comment, à deux mois du jour J, il a vécu une "démolition" complète avec ma collaboration, un processus aussi éprouvant que nécessaire pour rendre son mental indestructible.

Comment se prépare-t-on mentalement à surpasser ses propres attentes, quand l'échec n'est tout simplement pas une option ?

Es-tu prêt à découvrir comment transformer un simple défi en une véritable quête mentale ?

Ilyass Zouhri : le traileur pathologiste qui déchiffre les mystères du corps humain

Peut-on être à la fois un champion d'ultra-trail et un scientifique de renommée ?

Bienvenue dans cet épisode fascinant où nous accueillons Ilyass Zouhri, un athlète hors du commun. Ilyass n'est pas seulement un traileur d'exception capable de dompter les courses les plus extrêmes ; il est aussi un pathologiste de premier plan. À travers cet entretien exclusif, plonge dans l'univers d'un passionné qui allie endurance physique et intellectuelle avec une maestria impressionnante.

Découvre comment ses connaissances pointues en médecine l'aident à optimiser ses performances sportives et à prévenir les blessures, repoussant ainsi les limites dans des environnements extrêmes. Ilyas partage ses secrets, offrant un éclairage unique sur le lien entre science et sport d'endurance.

Mais ce n'est pas tout. Ilyas nous dévoile aussi son parcours, ses défis personnels, et ses victoires, créant une véritable source d'inspiration pour tous les passionnés de trail et de sciences.

Alors, es-tu prêt à découvrir comment la science peut te faire courir plus loin et plus fort ? Écoute l'épisode pour plonger dans la double vie extraordinaire d'Ilyass Zouhri.

David Hugot : l'agent passionné des athlètes

Prépare-toi à découvrir les coulisses du trail running avec David Hugot, un agent pas comme les autres.

Dans cet épisode d'Objectif Finisher, on a la chance d'accueillir David Hugot, un homme dont la passion pour les athlètes qu'il accompagne n'a d'égal que son amour pour l'esprit du trail. David nous parle de son rôle unique, de ses défis quotidiens et de ce qui le motive à rester bénévole dans un monde où le business prime souvent sur les valeurs humaines. Entre anecdotes inspirantes et conseils avisés, il nous révèle pourquoi il est essentiel de soutenir les sportifs de l'ombre, pour qu'ils brillent sur le devant de la scène, tel François D’Haene.

Pourquoi David choisit-il de rester bénévole malgré les défis financiers du monde du trail ?

Découvre-le en écoutant notre épisode.

C'est clivant, passionnant et entier... accrochez-vous !

Moins courir pour mieux courir, avec Sébastien Cornette

Pourquoi faire comme tout le monde quand on peut faire différemment avec de meilleurs résultats ?!

Ancien footballeur et duathlète international, Sébastien s'est reconverti en coach sportif labélisé FFA. Fondateur de l’École de Trail, il partage avec nous sa vision unique de la course à pied, axée sur la réduction des blessures sans sacrifier la performance.

Sébastien nous révèle comment son approche permet aux coureurs, qu'ils soient débutants ou professionnels, d'améliorer leur technique tout en minimisant les risques de blessure. De ses débuts dans le football à sa transition vers la course à pied et au duathlon, ses multiples expériences ont façonné ses méthodes d'entraînement.

Il nous partage des anecdotes sur ses collaborations avec d'autres figures du sport, notamment Thibaut Baronian, qui a préfacé son livre "Moins courir pour mieux courir". Sébastien, reconnu au sein de la Clinique du Coureur, donne également des conseils précieux pour les triathlètes, soulignant qu'il peut aider à préparer de manière efficace et équilibrée pour exceller dans les trois disciplines du triathlon.

Découvrez les insights et pratiques de la part d'un expert reconnu dans son domaine.

Arnaud Chassery : l’art de dépasser la douleur pour franchir la ligne d'arrivée

Il n'abandonne jamais, même quand tous les éléments semblent contre lui.

Imagine-toi en pleine traversée de la Manche à la nage, seul, sans combinaison, luttant contre des spasmes musculaires violents à l’épaule. C’est exactement ce qu’a vécu Arnaud Chassery lors de sa troisième traversée en solo. Mais ce qui rend son aventure exceptionnelle, c’est la manière dont il a surpassé cette douleur, nageant pendant trois heures avec un seul bras, déterminé à atteindre son objectif malgré les courants impitoyables.

Dans cet épisode d'Objectif Finisher, Arnaud partage ses stratégies pour transcender la douleur physique et mentale, et comment ces leçons peuvent s’appliquer à nos propres défis, que ce soit en sport ou dans la vie quotidienne. Il nous emmène dans ses aventures incroyables, de ses traversées de la Manche à ses expéditions avec des personnes en situation de handicap, révélant une résilience et une humanité qui inspirent.

Quels secrets se cachent derrière cette incroyable capacité à repousser ses limites et à transformer la douleur en force motrice ?

Découvre-le en écoutant notre conversation captivante avec Arnaud Chassery.

Clémentine Geoffray : quand les doutes forgent une championne

La traileuse qui défie les pronostics.

Malgré ses doutes, ses blessures et ce sentiment constant d'infériorité, Clémentine parvient à se transcender le jour J pour devenir la meilleure du monde. Comment fait-elle pour aligner les planètes quand ça compte vraiment ?

Elle nous révèle ses stratégies pour optimiser son mental et surmonter ses faiblesses. Découvre comment, malgré des moments de découragement et des blessures qui auraient pu l’arrêter, elle parvient à transformer ces obstacles en force. Clémentine parle sans filtre de la sensation d'être inférieure aux autres et de la manière dont elle arrive à puiser en elle une force insoupçonnée pour se surpasser le jour de la compétition.

Comment Clémentine Geoffray parvient-elle à transformer ses doutes en détermination et à s’élever au sommet quand ça compte vraiment ?

Écoute pour découvrir les secrets de son mental d'acier et apprendre de la meilleure mondiale !

Plonge dans ce récit immersif et laisse-toi inspirer par la résilience et la détermination de Clémentine Geoffray.

Maxime Grenot : performer sans se blesser, c’est possible !

Plus jamais la course de trop !

Dans cet épisode d'Objectif Finisher, nous accueillons Maxime Grenot, kinésithérapeute passionné et traileur de haut niveau. Maxime nous partage son parcours exceptionnel, entre défis physiques et succès entrepreneuriaux. Découvre comment il a battu le record de la traversée des Vosges, géré des blessures majeures et cofondé une start-up innovante pour les athlètes d'endurance.

Maxime te dévoile ses secrets pour un entraînement équilibré et une récupération efficace, et comment il transforme chaque obstacle en une opportunité de croissance.
Sa philosophie ? "S'entraîner intelligemment, pas seulement durement."
Son approche holistique des sports d'endurance offre des perspectives uniques pour tous les passionnés de trail.

Une question pour toi : es-tu prêt à redéfinir tes limites et à transformer tes défis en victoires ?

Écoute notre conversation avec Maxime Grenot et laisse-toi inspirer par son incroyable parcours de résilience et d'innovation.

Adrien Séguret, l'homme qui fait voler en éclats la routine du Trail

Le coach qui prône l'équilibre

Bienvenue dans cet épisode avec Adrien Séguret, sélectionneur de l'équipe de France de Trail. Ce passionné et adepte d’une pratique équilibrée défie les conventions et redéfinit les codes du trail running avec une approche ultra-innovante.

Imagine un coach qui refuse la routine et insuffle une énergie nouvelle à l'équipe nationale en puisant ses inspirations dans des disciplines variées. Adrien prône la remise en question constante pour libérer l'énergie de ses athlètes et les transcender grâce à l'esprit d'équipe. Son obsession : que chaque coureur dépasse ses limites le jour J, pour ne rien regretter.

Adrien s'inspire du cyclisme, du raid aventure et d'autres sports comme le rugby pour bâtir des stratégies inédites. 

Remise en question perpétuelle : il ajuste en permanence ses méthodes pour sortir ses coureurs de leur zone de confort.

Comment Adrien Séguret arrive-t-il à créer cette alchimie parfaite entre esprit collectif et performance individuelle ?
Plonge-toi dans cette interview captivante et découvre la réponse !

Sur les sentiers du monde avec Stéphane Agnoli

La Maxi-Race comme vous ne l'avez jamais vue

Plongez dans un voyage exceptionnel au cœur de l'aventure et de la passion avec Stéphane Agnoli, l'esprit derrière la célèbre Maxi-Race.

Découvrez comment ses aventures en trail et raids multisport transcendent les simples compétitions pour toucher à une quête d'équilibre et de découvertes. Stéphane ne se contente pas de courir ; il explore le monde avec sa famille, devenant un véritable conteur d'expériences authentiques et sauvages.

Imaginez des cartes et des photos ornant chaque recoin de sa maison, y compris les toilettes, témoins silencieux de ses aventures. Dans cet épisode, il partage non seulement ses secrets pour maintenir cet équilibre délicat entre compétition et vie personnelle, mais aussi comment il infuse chaque Maxi-Race d'un amour profond pour la nature et les rencontres humaines. Ces récits de routes et de sentiers lointains vous feront voir la compétition d'un nouvel œil.

Quels enseignements Stéphane tire-t-il de ses incroyables road trips et comment ces aventures façonnent-elles sa vision de la course et de la vie ?

Écoutez pour découvrir un monde où le chemin importe plus que la destination.

Dans les coulisses du Trail avec Fred Bousseau :
une anecdote, un virage

Fred Bousseau : L'architecte du trail contemporain

Cet épisode d'Objectif Finisher t'invite dans les coulisses du trail avec sa figure emblématique dont le parcours exceptionnel a influencé le sport de manière indélébile. Découvre les histoires personnelles avec des légendes comme Kilian Jornet et les étoiles montantes telles que Clémentine Geoffrey, à travers les yeux d'un homme dont la passion et l'expertise ont façonné le monde du trail. Mais ce qui rend cet épisode unique, c'est une anecdote jamais révélée auparavant : un moment de bascule qui a changé la vision du trail pour Fred Bousseau lui-même, et peut-être pour l'avenir du sport.

Imagine un sentier où chaque virage raconte une histoire, où chaque montée reflète un défi personnel et chaque descente commémore la victoire de l'esprit sur la matière. Fred Bousseau a voyagé sur ces sentiers, non seulement en tant que pratiquant, mais en tant que visionnaire, poussant le trail vers de nouveaux horizons.

Quelle histoire Fred a-t-il partagée qui pourrait bien changer ta manière de voir le trail et ta propre capacité à dépasser les limites ?

Plonge dans cet épisode pour découvrir le trail sous un nouvel angle, à travers les récits captivants et les réflexions profondes de Fred Bousseau.

Rencontre avec le recordman de l'Enduroman Julien Deneyer :
quand la résilience forge un champion

De l'athlétisme à l'Enduroman, le voyage d'un battant

Plongez dans le récit de sa traversée épique de la Manche à la nage en 2016, une aventure qui l'a conduit à relever le défi ultime : l'Enduroman. Mais ce n'est pas tout. Julien partage également son mantra personnel : "L'échec, c'est d'abandonner avant d'avoir réussi", une philosophie qui l'a poussé à ne jamais vivre avec des regrets.

Après un échec en 2018 lors de sa première tentative à l'Enduroman, Julien a réalisé que la réussite ne s'improvisait pas. Avec une vie saine, une discipline de fer et l'aide d'experts pour le coacher, il a non seulement réussi à terminer l'épreuve, mais aussi à battre le record à deux reprises, devenant ainsi le détenteur actuel du record.

Rejoignez-nous pour cet épisode captivant et découvrez comment Julien Deneyer a transformé chaque obstacle en opportunité, incarnant la véritable essence de ne jamais abandonner ses rêves. Une leçon de vie pour tous ceux qui cherchent à repousser leurs limites et à réaliser leurs ambitions les plus folles.

Le plus dingue dans cette histoire ?
Il bat le record de l'Enduroman alors qu'il est atteint de la COVID...

Le marathon de la renaissance :
la victoire d'Olivier David sur la mort

Le débriefing à chaud d'une quête mythique

Dans les moments qui suivent la fin d'un marathon, le cœur bat encore à l'unisson avec chaque foulée, chaque souffle témoigne de l'effort surhumain fourni.
Imaginez maintenant traverser la ligne d'arrivée d'un des marathons les plus emblématiques au monde, non seulement après des mois d'entraînement intense mais aussi après avoir frôlé la mort, non pas une, mais deux fois.
C'est la réalité d'Olivier David, qui, contre toute attente, a complété le marathon de Tokyo, son dernier défi des 6 World Marathon Majors, juste après avoir survécu à un AVC et un RAC (rétrécissement aortique calcifiée) en 2023.

Dans cet épisode d'Objectif Finisher, enregistré juste après son exploit, Olivier dévoile avec une intensité émotionnelle rare les coulisses de sa préparation, de sa course, et surtout, de son état d'esprit. Ce récit, chargé d'émotions et de réflexions profondes, est un voyage au cœur de la résilience humaine et de la passion indéfectible pour la course à pied. Mais ce qui marque le plus, c'est cette expérience quasi-mystique qu'Olivier décrit comme un "état de grâce" : ces 3 heures et 30 minutes où il a couru non seulement contre le temps, mais aussi pour sa vie et celle de ceux qu’il aime...

Goulwenn Tristant :
l'ascension d'un rebelle du triathlon

Au-delà des limites 

Prépare-toi à vivre une aventure épique avec Goulwenn Tristant, l'ultratriathlète qui a redéfini les frontières du possible. Dans cet épisode d'Objectif Finisher, tu vas découvrir un récit hors du commun, celui d'un homme qui a choisi de se rebeller contre les conventions et de naviguer dans l'inconnu avec une détermination inébranlable.

Goulwenn n'est pas seulement un athlète, c'est un visionnaire. Son histoire est une preuve vivante que les règles établies ne sont que des suggestions pour ceux qui osent rêver plus grand. De ses exploits dans le monde de l'ultra-triathlon à sa décision audacieuse de quitter son poste chez les pompiers de Paris pour une compétition de coupe du monde, chaque étape de son voyage est un témoignage de sa quête inlassable de dépassement.

Ce n'est pas juste une conversation, c'est un voyage dans l'esprit d'un champion, un homme qui a défié la gravité de la société pour atteindre les étoiles. Sa force mentale, son endurance et sa capacité à surmonter les défis les plus intimidants t'emmèneront dans un monde où la résilience et la passion triomphent de tout.

Sa philosophie peut-elle changer ta façon de voir tes propres limites ?

L'audace de François Dupont :
l'application qui révolutionne l'entrainement

L’Innovation Qui Bouleverse le Coaching Sportif

Imagine un monde où les barrières entre la technologie et la passion sportive s'effondrent, où un coach, même le plus réfractaire à l'informatique, peut se réconcilier avec le digital grâce à une application intuitive. Ce monde, François l'a non seulement imaginé, mais il l'a créé avec Nolio. Sa singularité ? Une application conçue pour améliorer le quotidien des coachs et des sportifs, rendant l'analyse de l'entraînement accessible, intuitive, et surtout, significative.

Mais quelle est cette caractéristique exceptionnelle qui fait de Nolio bien plus qu'une simple application ?
Comment François a-t-il réussi à convertir les sceptiques et à créer un outil devenu indispensable pour des milliers d'entraîneurs et d'athlètes à travers le monde ?

Plonge avec nous dans cette conversation captivante où François Dupont dévoile les coulisses de son parcours, depuis ses premières esquisses de Nolio, entre deux entraînements de ski de fond, jusqu'à la concrétisation d'une idée audacieuse qui a changé la donne pour les professionnels et les amateurs de sport. 

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Stéphane Janssoone :
les secrets pour révolutionner ta performance

"Respire et dépasse-toi”

Et si le souffle était la clé secrète pour débloquer tes performances extrêmes ?

Imagine un instant : tu es sur le point de franchir tes limites, la fatigue t'envahit, et là, une technique simple, mais puissante te propulse au-delà de ce que tu pensais réalisable. Stéphane a découvert ce pouvoir transformateur dans l'art de la respiration, un outil que nous avons tous, mais que peu savent vraiment exploiter.

Ce n'est pas seulement une histoire de sport. C'est une révélation sur la force intérieure, sur la capacité de chacun à transcender la douleur et la fatigue, et sur la manière dont une simple respiration peut métamorphoser complètement notre approche de la vie et de la performance.

Es-tu prêt à découvrir comment une respiration maîtrisée peut non seulement changer ta course, mais aussi ta vie ?

Écoute cet épisode et débloque le secret le mieux gardé de la performance athlétique.

Benjamin Durand :
De l'eau au trail, un voyage entrepreneurial et sportif

"Quand la rivière rencontre la montagne"

Ancien kayakiste de haut niveau, Benjamin a troqué sa pagaie pour des chaussures de trail, se lançant dans l'aventure exaltante de l'Ultra Trail du Mont-Blanc.

Mais ce n'est pas seulement une histoire de transition sportive. C'est le récit d'un homme qui a canalisé la résilience et la ténacité acquises dans les eaux tumultueuses pour surmonter les défis de l'entrepreneuriat et des ultra-marathons. Découvre comment chaque échec, chaque chute, a été un tremplin vers un succès plus grand, tant dans le monde des affaires que sur les sentiers.

Benjamin révèle sa vision unique du dépassement de soi, un parallèle surprenant entre les échecs entrepreneuriaux et les défis sportifs. Écoute pour savoir comment son premier échec mémorable sur la Saintelyon a jeté les bases de sa conquête de l'UTMB.

Comment un kayakiste de haut niveau se réinvente-t-il en ultra-traileur et entrepreneur accompli ?

Plonge dans cet épisode pour découvrir les réponses et laisse-toi inspirer par la passion et la persévérance de Benjamin Durand.

Tony Sbalbi :
au-delà des sommets, une révolution

"Comment se hisser au sommet du Mont-Blanc"

Imagine conquérir des sommets légendaires en une seule journée - un exploit qui semble presque irréel. Tony nous dévoile les secrets de sa méthode révolutionnaire qui a transformé le paysage du ski alpinisme et inspiré des générations d'alpinistes, y compris le célèbre Kilian Jornet. Mais comment a-t-il réussi à allier vitesse, légèreté et respect absolu pour la montagne ?

Ce n'est pas juste une histoire de victoires et de records. C'est un récit passionnant de respect profond pour la montagne et d'harmonie avec la nature. Tony partage ses perspectives uniques sur l'importance de l'innovation tout en préservant les traditions et la sécurité en montagne.

Comment Tony Sbalbi a-t-il réinventé l'art de l'ascension en montagne, influençant même des légendes comme Kilian Jornet ?

Cet épisode n'est pas seulement une immersion dans le monde de l'alpinisme d'élite ; c'est une source d'inspiration pour repousser nos propres limites. Alors, es-tu prêt à découvrir le secret derrière les ascensions légendaires de Tony Sbalbi ? 

Rencontre avec Thibault Anselmet,
Champion du Monde de Ski-Alpinisme

"Comment écouter les signaux faibles"

Dans cet épisode, nous plongeons dans l'univers de Thibault Anselmet, la force tranquille du ski-alpinisme, vainqueur de la Coupe du monde et champion du monde en relais mixte.

Au-delà de ses prouesses physiques, Thibault nous révèle le rôle crucial de la préparation mentale dans son ascension vers les sommets de son sport. Avec un mental d'acier, une capacité stratégique à gérer ses émotions et une quête incessante de connaissance de soi à travers des expérimentations personnelles, il partage avec nous les secrets de son équilibre entre l'endurance physique et la résilience psychologique.

Pourtant Thibault est un ancien hyper anxieux !
Découvrez comment cet athlète d'exception utilise le plaisir comme moteur de sa réussite et comment il aborde chaque entraînement avec l'objectif d'atteindre son plein potentiel.

Rejoignez-nous pour un dialogue inspirant avec Thibault Anselmet, où passion, stratégie et mental se conjuguent pour forger un champion. Cet épisode est une exploration profonde de l'âme d'un athlète qui transcende les barrières physiques pour atteindre la grandeur, et qui pourrait bien changer votre façon de voir la discipline, l'entraînement et la vie elle-même.

Sissi Cussot :
Quand la Douleur Forge une Championne

Au-delà de la Douleur, la Passion

Dans les coulisses de l'ultra-endurance, il y a des histoires qui dépassent l'imagination. Sissi n'est pas une athlète ordinaire. Elle est celle qui, face aux épreuves de la vie, a su trouver dans la douleur une source d'enseignement et de force.

Mais comment fait-elle pour transformer chaque épreuve en un levier de succès ?
Quel est le secret derrière cette résilience qui semble défier les lois de la nature ?

Dans cet épisode exclusif, Sissi se livre comme jamais. Elle dévoile les moments les plus intenses de sa carrière, où la douleur physique et les épreuves personnelles auraient pu mettre fin à sa passion. Mais au lieu de cela, elles l'ont propulsée vers des sommets inespérés.

Découvre comment une phrase ancrée dans son éducation a façonné sa mentalité de championne : 'Vas au bout des choses, car tu es capable de plus'. Cette philosophie, Sissi l'a appliquée non seulement dans sa pratique sportive, mais aussi dans sa vie personnelle, trouvant un équilibre entre rigueur et épicurisme.

Prépare-toi à être ému, inspiré et peut-être même à revoir ta propre perception de la douleur et de la persévérance. Cet épisode n'est pas juste une interview, c'est une leçon de vie.

Hugo Tormento :
un champion du monde entre Défis, Équilibre et Solidarité

Au cœur des vagues avec Hugo Tormento

Dans l’épisode le plus révélateur de "Objectif Finisher", nous vous invitons à embarquer pour une odyssée palpitante aux côtés d'Hugo Tormento, champion du monde de swimrun.

Compétiteur de l’endurance, élevé au rythme des vagues et des marées des îles, Hugo a su canaliser l'appel de l'aventure pour trouver un équilibre délicat entre son univers personnel, son aspiration professionnelle et sa passion dévorante pour le swimrun.

Découvrez comment ce champion du monde en titre transforme chaque coup de pied et chaque foulée en une puissante métaphore de vie, courant non seulement vers la ligne d'arrivée, mais aussi vers un but plus grand que lui.

Quels sont les ressorts intimes qui le poussent à se surpasser pour les autres ?

L'écoute de cet épisode vous transportera dans une quête de sens où le sport devient un vecteur de bienveillance, Hugo s’engageant corps et âme pour l'association SEPA Impossible, afin d’offrir espoir et soutien aux personnes touchées par la sclérose en plaques.

Ermanno Di Miceli :
l’inspiration au carrefour de l'endurance et de l'entrepreneuriat

Les Héros du quotidien : la réalisation de soi au-delà des chiffres

Ermanno Di Miceli est une figure emblématique de la persévérance et de l'interconnexion humaine.

Au-delà de son réseau impressionnant en tant qu'hôte du podcast Devenir Triathlète, où il a échangé avec plus de 300 sportifs, Ermanno s'est forgé une vision holistique de la performance et une acuité d'esprit remarquable.

Il n'est pas un athlète au sens traditionnel, mais un explorateur de l'endurance, un père de famille, et un professionnel de la tech qui, à travers son défi Agrippa, illustre sa capacité à forger des liens et à se nourrir de l'énergie collective : traverser la France en nageant et courant par la voie Romaine.

Ce récit intime et inspirant dévoile comment ses multiples entretiens ont enrichi sa compréhension de la performance, l'amenant à tracer une route unique vers l'accomplissement personnel, tout en inspirant et en connectant une communauté diverse à travers le prisme du sport et du dépassement de soi.

Gael Mainard :
De Triathlète pro à organisateur de courses

Une passion sportive transcendée en succès entrepreneurial

Lorsqu'on parle de triathlon, d’endurance, et de défis sportifs, le nom de Gael Mainard résonne avec une certaine force. Originaire d'Auvergne, cet ancien sportif de haut niveau a toujours eu cette soif de dépasser ses limites. Mais sa passion ne s'est pas arrêtée au sport ; elle l'a mené sur la voie de l'entrepreneuriat.

L'Ironman de Vichy, l'un des événements phares du triathlon, est sa création. Et comme si cela ne suffisait pas, il lance maintenant le Mauritius by UTMB, une course qui promet de bouleverser le monde de l'ultra-trail en juin 2024.

Au-delà de ses accomplissements entrepreneuriaux, ce sont ses propres expériences sur le terrain, dans des épreuves comme le Grand Raid ou le Marathon des Sables, qui alimentent sa vision unique.

Découvrez dans notre dernier épisode de "Objectif Finisher" comment Gael a transformé sa passion du sport en une carrière entrepreneuriale florissante, et comment ses propres défis sportifs l'ont inspiré à créer des événements d'envergure mondiale.

Alexandre Malier :
L'entrepreneuriat appliqué au Trail

Du Fitness à l'UTMB : L'Incroyable Métamorphose d'Alexandre Mallier

Alexandre Mallier, entrepreneur et ancien champion de France de step, nous dévoile son parcours extraordinaire, passant du monde du fitness à celui du trail en un éclair.

Son défi ? L’Ultra-Trail du Mont-Blanc (UTMB) et plus précisément, l'OCC, conquis avec bravoure en seulement une année.

De la patience à la visualisation, Alexandre partage avec nous les 3 clés fondamentales qui ont forgé son succès et comment, malgré un genou endommagé par des années de fitness, il a sculpté sa réussite dans le roc des montagnes.

Découvrez dans cet épisode :

  • La gestion méticuleuse de la douleur persistante
  • Les astuces pour visualiser et anticiper chaque étape de la course
  • Les stratégies pour tirer des enseignements précieux de chaque nouvelle expérience, tant à l'entraînement qu'en compétition

Un épisode riche en conseils, en motivation et qui prouve une fois de plus que le dépassement de soi est accessible à tous, à tout âge et dans toutes les conditions.

Mérile Robert :
Un titan discret des courses extrêmes

De l'informatique aux courses extrêmes !

Vous ne connaissez peut-être pas son nom, mais Mérile Robert s'est solidement imposé sur le circuit des courses à étapes les plus redoutables. Malgré une entrée tardive dans l'univers de la course à pied à 35 ans, Mérile a prouvé que la passion et la détermination peuvent mener à d'incroyables succès. Avec des victoires comme la Grand to Grand en 2022 et une troisième place au Marathon des Sables en 2018, ce père de deux enfants et cadre informatique dans un grand groupe d'assurances est devenu une référence française des ultramarathons.

Sa force ? Une approche calme et méthodique de chaque course. Mérile ne court pas pour les podiums, même s'il s'y retrouve souvent. Au lieu de cela, il vise l'équilibre, l'acclimatation et l'apprentissage continu. 

Dans cet épisode d'Objectif Finisher, découvrez comment un homme cherchant simplement à perdre du poids s'est transformé en une icône discrète des ultramarathons. Plongez dans la sagesse d'un coureur qui maîtrise l'art de l'endurance, qui tire des leçons des anciens et qui est déterminé à transmettre ces leçons à ceux qui le suivent.

Goulven Cornec :
je ne me bats pas contre les autres mais contre moi-même

Épisode "spécial UTMB" enregistré au lendemain de son OCC à La Folie Douce

Dans cet épisode de Objectif Finisher, nous plongeons dans l'univers inspirant de Goulven Cornec.

Il n'est pas seulement cet entrepreneur audacieux à l'accent chantant, spécialisé dans la représentation de talents, mais aussi un passionné de trail qui a trouvé sa vocation sur les sentiers d'Annecy. Il nous parle de son parcours, de la découverte émotionnelle lors de la Maxi Race, et de la magie de l'UTMB.

Comment parvient-il à équilibrer sa vie trépidante d'entrepreneur avec sa passion pour le trail, s'entraînant avec une détermination féroce 5 à 6 fois par semaine ?

Goulven nous offre une introspection sur son monde, où le sport et la passion pour les talents fusionnent en une quête incessante d'excellence.

Découvrez comment il a été "piquousé" par le trail, l'adrénaline qu'il ressent, et son désir de vivre tous ses projets intensément. Un épisode riche en émotions et en enseignements que vous ne voudrez pas manquer.

Côme Deruaz :
du ski alpinisme au triathlon, la traversée Annecy Mont-Blanc

L'Aventure d'une Vie Entre Lac, Vélo et Sommet

Côme Deruaz n'est pas un athlète ordinaire. À seulement 27 ans, ce sportif de haut niveau a su combiner son amour pour le dépassement de soi, l'endurance, l'aventure et les voyages dans un défi unique : relier Annecy au Mont-Blanc par trois disciplines sportives.

Ce projet, loin d'être une simple compétition, était un rêve que Côme voulait réaliser avant de se lancer dans le monde actif. Accompagné de ses amis et de sa famille, il a transformé cette aventure en un moment de partage et d'émerveillement, au cœur des paysages sublimes de sa région natale.

Son parcours est un témoignage vivant de la puissance des rêves et de la force du collectif. Chaque étape, chaque défi rencontré, a été une occasion d'apprendre et de grandir, tant en tant qu'athlète qu'en tant qu'être humain.

Dans notre dernier podcast "Objectif Finisher", Côme Deruaz revient sur cette aventure hors norme. Vous découvrirez comment il s'est inspiré de légendes comme Killian Jornet et Mike Horn, et comment il a ressenti un sentiment d'invincibilité en réalisant son rêve.

Jean-Charles Harbonnier :
Vivre l'Aventure à l'Extrême

Que signifie vraiment vivre à l'extrême ?

Demandez à Jean-Charles Harbonnier. Il a relevé l'Enduroman, une des épreuves sportives les plus difficiles au monde, et l'a fini en un temps hallucinant de 55 heures et 50 minutes.

Sous ses airs d'homme d'action, Jean-Charles est connu pour sa gentillesse, son amour de l'aventure et son désir constant de se dépasser. En ralliant Paris au départ de Londres, il a démontré ce que cela signifie de véritablement embrasser l'aventure.

Il a parcouru des distances que la plupart d'entre nous ne peuvent même pas imaginer. Et il l'a fait avec une détermination inébranlable. 

Comme l'a dit Sylvain Tesson, une de ses références : "La vie est dans l'excès".
Venez découvrir comment Jean-Charles a adopté cette philosophie pour réaliser l'une des plus grandes aventures de sa vie dans notre dernier podcast "Objectif Finisher".

Plongez-vous dans le récit passionnant de son aventure et découvrez ce que signifie vraiment vivre à l'extrême.

Geoffrey Plisson :
Découvrez l'homme dont chaque tatouage est une victoire

Sous la discrétion de Geoffrey Plisson bat le cœur d'un guerrier.
Un homme déterminé qui, malgré un début tardif dans la course à pied, a su se hisser au sommet des épreuves à étapes, atteignant une impressionnante 8ème place au Marathon des Sables 2023.

Ancien démineur, aujourd'hui entrepreneur et père de deux filles, Geoffrey est un récit vivant d'endurance et de persévérance.

Mais son histoire ne se lit pas seulement dans ses exploits, elle se dévoile sur sa peau. Son corps est un livre ouvert, tatoué de chapitres d'aventures, d'épreuves et de victoires. Chaque marque d'encre est un verset de sa vie, une illustration de la détermination silencieuse qui pulse sous sa peau.

Dans le dernier épisode du podcast Objectif Finisher, Geoffrey dévoile le récit de ces marques indélébiles. Comme un artiste dont le corps est la toile, il témoigne de son histoire avec une intensité poétique. Comment il équilibre l'art de vivre, l'amour de sa famille, la poursuite de ses passions, avec un mantra qui résonne comme un écho de sa vie :
"Ne vous découragez pas, c'est souvent la dernière clé du trousseau qui ouvre la porte".

Erik Clavery :
L'as du trail qui révolutionne votre façon de courir !

Il court. Il vole. Il gravit des montagnes. Le champion de trail Erik Clavery n'a pas fini de vous surprendre.

Champion du monde de trail en 2011, ce coureur français est un véritable maitre du dépassement de soi.

Mais Erik n'est pas qu'un coureur exceptionnel, il est aussi un scientifique passionné. Son doctorat en biomécanique du sport lui confère une compréhension profonde de la physiologie de la course à pied et de la performance athlétique. Quelle chance de pouvoir bénéficier de son expertise !

Imaginez combiner la mentalité d'acier d'un champion avec l'analyse rigoureuse d'un chercheur. C'est exactement ce que propose Erik, en partageant avec vous ses conseils et stratégies pour améliorer votre performance et maximiser votre potentiel.

Un moment riche en échanges, où Erik dévoile ses meilleures astuces, ses méthodes d'entraînement et sa vision du trail et du triathlon.

Guillaume Lalu :
Un passionné de trail qui inspire par sa voix et ses actions.

Pour Guillaume Lalu, le trail est bien plus qu'un sport. C'est une véritable passion qui l'a poussé à explorer ses limites et à partager son amour pour la course à pied à travers ses podcasts passionnants.

Son parcours est marqué par des moments inoubliables et des défis relevés. L'un d'eux est particulièrement frappant : son propre Marathon des Sables. Guillaume m'a confié une phrase qui témoigne de l'impact de cette course sur sa vie :

« Maintenant que j'ai fait le Marathon des Sables, la vie peut s'arrêter et je serai fier de ma réalisation ».

Un témoignage puissant de l'importance du dépassement de soi.

À travers son podcast Course Épique, Guillaume donne la parole à d'autres passionnés du trail, créant une véritable communauté autour de ce sport exigeant et inspirant.


En écoutant notre dernier podcast avec Guillaume, vous découvrirez comment il est devenu un fervent ambassadeur du trail et comment ce sport l'a aidé à trouver sa voie.

Eric Lacroix :
L'érudit au service du trail

Vous est-il déjà arrivé de vous demander si votre passion pour le trail a franchi la limite de l'addiction ?

Dans notre dernier podcast "Objectif Finisher", nous abordons cette question délicate avec une référence du trail.

Saviez-vous que l'un des piliers du monde du trail n'est autre qu'un professeur d'éducation physique et sportive de classe exceptionnelle et un historien contemporain ?

C'est bien sûr Eric Lacroix, un guide érudit pour l'univers du trail.

Avec son expérience en tant qu'entraîneur national hors stade, il a façonné les carrières de nombreux athlètes. Et, malgré son statut de référence dans le domaine, il reste un éternel étudiant de son art.

Dans notre conversation, Eric revient sur son parcours riche et diversifié, et comment il a réussi à briller sur le terrain et au-delà.

Découvrez l'homme derrière le coureur, et comment son dévouement et sa passion peuvent vous inspirer dans vos propres défis.

Cédric Fleureton :
Naviguer à travers la vie avec le courage d'un surfeur

Cédric Fleureton est un maestro du sport, mais il est avant tout un artiste de la vie. Son tableau de vie est une composition vibrante de triathlon, de trail, de sports de glisse et, surtout, d'une incroyable capacité à vivre chaque instant avec passion et détermination.

Tel un surfeur, il navigue à travers la vie avec une grande fluidité, toujours sur la crête de la vague, prêt à saisir chaque opportunité.

Connu pour sa simplicité, son authenticité et sa décontraction, Cédric est une personnalité rafraîchissante. Mais ne vous y trompez pas, derrière cette attitude décontractée se cache une volonté de fer.

Il ne cesse de repousser les limites de son potentiel, prouvant qu'il n'y a pas de limite d'âge pour la réussite. Sa victoire impressionnante à la SaintéLyon en 2019 est un exemple marquant de son endurance et de sa résilience.

À l'âge de 47 ans, il a surmonté les 81 km de ce trail nocturne éprouvant pour finalement triompher, démontrant que l'âge n'est qu'un nombre quand il s'agit de réaliser ses rêves.

Mathieu Blanchard :
De l'ingénieur à l'artiste du trail, retour aux sources

D'une précision d'ingénieur à la liberté d'un artiste de la nature, Mathieu Blanchard a su créer une symbiose unique entre son esprit rationnel et sa passion pour la nature.

Dans notre premier épisode du podcast "Objectif Finisher", nous explorons les racines de son ascension étonnante dans le monde du trail.

Mathieu démontre qu'une approche structurée ne limite pas la passion,mais la canalise pour atteindre des sommets insoupçonnés. En harmonie avec son écologie interne, il s'épanouit en synergie avec son environnement, tout en préservant son énergie pour se consacrer à sa mission.

Venez découvrir l'histoire personnelle de Mathieu, comment il est devenu une étoile montante du trail mondial, et comment il est en train d'écrire sa légende personnelle.

 

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