Cyril Blanchard
Mentaliste et Coach de vie
Appeler

Épreuve d’ultra

Comment se préparer mentalement à une épreuve d’ultra ?

Pourquoi la préparation mentale est la base en ultra trail ?
Quand tu t’engages sur une épreuve d’ultra, que ce soit en ultra trail, en ultra-biking ou sur ...

le 18/04/25
⟶
1 article

Derniers articles

Comment rebondir face aux échecs sportifs et personnels : adopter l’attitude d’un champion

Epreuves sportives

Que faire quand ton mental lâche pendant une course longue distance ?

Comment ne pas se laisser bouffer par les réseaux sociaux et l’immédiateté quand tu es sportif et que tu veux aller au bout de ton défi ?

Performances

Catégories