Cyril Blanchard
Mentaliste et Coach de vie

Chute émotionnelle

Gérer la frustration de ne plus pouvoir faire du sport

Quand l'arrêt du sport laisse un vide difficile à combler
Tu le sais si tu l’as vécu : l’arrêt du sport, surtout quand il est brutal, laisse un vide immense...

le 04/04/25
1 article

Derniers articles

Comment se préparer mentalement à une épreuve d’ultra ?

Quelle alimentation adopter pour une course d'endurance ?

Gérer la frustration de ne plus pouvoir faire du sport

Catégories