Addiction au sport : à partir de quand faut-il s’inquiéter ?
Il y a une ligne fine entre une passion profonde pour le sport et une addiction au sport. Et pa...
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Adrénaline et dopamine : leur rôle dans la motivation et la performance des sports extrêmes
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Le sport est une source de bien-être, d’équilibre et de dépassement de soi. Mai...