Cyril Blanchard
Mentaliste et Coach de vie

Meditation

Comment préserver sa santé mentale et physique quand on est entrepreneur ?

Pourquoi la santé mentale et physique est essentielle pour les entrepreneurs ?
Être entrepreneur peut être une aventure passionnante, mais elle est aussi ex...

le 24/01/25

Comment la visualisation peut-elle améliorer votre performance sportive

Découvrez comment la visualisation mentale peut transformer vos performances sportives et vous aider à atteindre vos objectifs.
Introduction à la visualisati...

le 10/12/23

Les différentes techniques de respirations

Voulez-vous en savoir plus sur les techniques de respiration profondes ?
Alors vous êtes au bon endroit !
UNE INTRODUCTION AUX TECHNIQUES DE RESPIRATION PROFONDE

Utilisez des techniques de respir...

le 01/04/22
3 articles

Derniers articles

Comment rebondir face aux échecs sportifs et personnels : adopter l’attitude d’un champion

Que faire quand ton mental lâche pendant une course longue distance ?

Comment ne pas se laisser bouffer par les réseaux sociaux et l’immédiateté quand tu es sportif et que tu veux aller au bout de ton défi ?

Catégories