Cyril Blanchard
Mentaliste et Coach de vie
Appeler

Exercice

Comment maintenir sa condition physique malgré l'âge ?

L'âge ne doit pas freiner ta condition physique
L'importance de maintenir ta condition physique à tout âge
L'âge, c'est juste un chiffre. Que tu aies 40, 50...

le 03/09/24
⟶

Comment rester motivé pour le sport en l'hiver ?

En cette période hivernale, maintenir sa motivation pour s'entraîner peut être un défi de taille. Cependant, une approche axée sur le renforcement musculaire...

le 14/11/23
⟶
2 articles

Derniers articles

Comment réussir à concilier sport, vie familiale et vie professionnelle pour une vie équilibrée et ambitieuse

Nutrition - santé

Clément Mérot : le préparateur mental des traileurs professionnels et son rôle au sein de l’Institut Santé & Mental Endurance (ISMe)

Entrepreneuriat

Bilan personnel : la méthode pour devenir plus robuste et résilient grâce au feedback

Performances

Catégories