Cyril Blanchard
Mentaliste et Coach de vie

Erreurs

Réussir son premier marathon : Les erreurs à éviter !

Prêt à relever le défi du marathon ? Évitez les pièges courants de la préparation grâce à mes conseils avisés. Découvrez les erreurs à ne pas commettre pour ...

le 17/01/24

Les 3 erreurs à ne pas commettre lors de sa préparation à un ultra-trail

La préparation à une échéance sportive importante est loin d’être une mince affaire. Si bon nombre de sportifs l’ont bien compris et s’attelent à se préparer de manière minutieuse, il n’est cependa...

le 28/06/22
2 articles

Derniers articles

Ultra trail et trail running : se reconnecter à soi et aux autres

Triathlon et gestion du stress : comment l’endurance aide à durer, respirer et performer

L’esprit Trail : valeurs, mentalité et philosophie de la course en pleine nature

Catégories