Objectif FINISHER

Dans le sport de haut niveau, tout pousse à aller vite : enchaîner les compétitions, accumuler les résultats, chercher la visibilité et valider sa légitimité...

Dans le sport d’endurance, et particulièrement en trail, une illusion revient chaque année avec une régularité implacable : celle de croire que la saison se ...

Le développement personnel attire chaque année des millions de personnes en quête de progression, de confiance en soi, de performance mentale ou de réussite ...

Il existe un moment charnière dans toute trajectoire de performance; sportive, professionnelle ou profondément humaine, où le soutien disparaît. Plus de séle...

La VO₂max est souvent présentée comme un chiffre décisif, presque une sentence. Un nombre qui dirait, une fois pour toutes, jusqu’où un athlète peut aller. B...

Le sport de haut niveau fascine. Il incarne la réussite, la discipline, le dépassement de soi et l’excellence. Pourtant, derrière les médailles, les records ...

Dans un monde où la performance est souvent liée à la résilience, à la gestion du stress et à la clarté mentale, le rôle du préparateur mental prend une plac...

Dans le sport de haut niveau, le réseau ne se construit pas comme ailleurs. Il ne repose ni sur la visibilité, ni sur l’autopromotion, ni sur la multiplicati...

Le trail running et l’ultra trail occupent une place particulière dans le paysage sportif contemporain. Bien plus que des disciplines d’endurance, ils devien...

Les moments difficiles font partie de la vie, qu’ils soient personnels ou professionnels. Stress, pression, surcharge mentale, fatigue émotionnelle : ces éta...

L’esprit Trail ne se résume pas à une discipline sportive ni à un simple format de course en pleine nature. C’est une philosophie de vie, une manière d’abord...

Trouver l’équilibre entre sport, vie familiale et vie professionnelle est un défi constant. Pourtant, certains parcours inspirent et montrent que cet équilib...