Cyril Blanchard
Mentaliste et Coach de vie

Prévention des blessures

Conseils pour une bonne préparation mentale

L'importance de la préparation mentale
Pour réussir dans le sport, tout le monde parle de la préparation physique, mais peu se rendent compte à quel point l...

le 05/06/24

Pourquoi faire du renforcement musculaire ?

Tu sais, le renforcement musculaire, c'est vraiment la base pour tout sportif. Que tu sois amateur ou pro, intégrer des exercices de renforcement musculaire...

le 29/05/24
2 articles

Derniers articles

Entrepreneuriat ou sport : comment garder la motivation sur le long terme ?

Peut-on réussir dans le sport même avec des problèmes de santé ?

Comment rester concentré pendant une course d’endurance ?

Catégories