Cyril Blanchard
Mentaliste et Coach de vie

Mental positif

Quels sont les effets du sport sur le mental et l’humeur ?

Pourquoi l’activité physique booste la santé mentale (et ce que ça change au quotidien) ?
On pense souvent que le sport, c’est juste pour se muscler ou tran...

le 30/05/25
1 article

Derniers articles

Les erreurs à éviter quand tu veux créer une communauté

Course à pied et mental : les 7 facteurs à connaître

Sport d’endurance et vie de couple : comment trouver l’équilibre ?

Catégories