Cyril Blanchard
Mentaliste et Coach de vie

Gérer la douleur

Gérer la fatigue et la douleur en ultra-trail : stratégies et conseils

Comprendre la fatigue en course et son impact sur l’endurance
En ultra-trail, la fatigue en course est bien plus qu’une simple sensation d’épuisement. Elle ...

le 28/03/25
1 article

Derniers articles

Entrepreneuriat ou sport : comment garder la motivation sur le long terme ?

Peut-on réussir dans le sport même avec des problèmes de santé ?

Comment rester concentré pendant une course d’endurance ?

Catégories