Cyril Blanchard
Mentaliste et Coach de vie

Fructose

Quelle alimentation adopter pour une course d'endurance ?

Adapter son alimentation pour une course d’endurance : ce que dit la science
Quand tu te lances dans une course d’endurance, l’un des premiers leviers de pe...

le 11/04/25
1 article

Derniers articles

Comment rester motivé et aligné grâce à l'intention quand on se lance à 100% dans un challenge sportif ou professionnel ?

Comment rebondir face aux échecs sportifs et personnels : adopter l’attitude d’un champion

Que faire quand ton mental lâche pendant une course longue distance ?

Catégories