Cyril Blanchard
Mentaliste et Coach de vie
Appeler

Entraînement progressif

Comment progresser en course à pied et améliorer son endurance ?

Pourquoi l’être humain est conçu pour la course à pied ?
L’homme a toujours été un coureur. La course à pied n’est pas seulement un sport, c’est un héritage...

le 14/03/25
⟶
1 article

Derniers articles

Course à pied : comment surmonter l’envie d’abandonner quand on est une femme

Epreuves sportives

Comment se forger un mental hors norme quand on part de zéro

Performances

Que faire quand ton mental lâche pendant une course longue distance ?

Catégories