Cyril Blanchard
Mentaliste et Coach de vie

Se préparer

Comment se préparer à la course, les 3 conseils !

L'approche d'une course est synonyme d'excitation et de défis à relever. Comment éviter les erreurs et maximiser ta performance ? Voici trois conseils incont...

le 28/11/23
1 article

Derniers articles

Pourquoi le swimrun est le meilleur sport d’endurance ? Nature, cardio et sensations fortes

La thérapie conversationnelle : un levier de performance, d’équilibre et de transformation

Quelles sont les plus belles courses et trails de montagne ?

Catégories