Cyril Blanchard
Mentaliste et Coach de vie

Imc

Bien manger pour préparer l’été

Le printemps est là et pourtant, c’est déjà l’heure de se préparer pour son body summer. Car oui, même si le temps est maussade, le corps a besoin de temps pour s’affiner ou se muscler. Plus vous d...

le 28/03/22

Comment calculer mon IMC

Pourquoi calculer son IMC
IMC - Indice de Masse Corporelle
L'IMC ou l'indice de masse corporelle, vous en avez peut-être entendu parlé à télévision, dans la presse ou dans les revues spécialisées e...

le 10/11/21
2 articles

Derniers articles

Comment identifier les signes du surentraînement et éviter l’épuisement ?

Comment la préparation mentale peut-elle booster ta motivation et ta performance ?

Trouver un coach en endurance : conseils pour choisir le meilleur.

Catégories