La relaxation progressive par Cyril Blanchard
La méthode de Jacobson est une technique de relaxation progressive.
Elle consiste à réaliser un relâchement musculaire afin d'aider à reposer l'esprit ...
le 16/07/20
Cyril Blanchard
Mentaliste et Coach de vie
Détente
1 article
Derniers articles
Catégories
- Enduroman (1)
- Performances (16)
- Actualités (14)
- Nutrition (18)
- Entrepreneuriat (12)
- Epreuves sportives (31)
- Conférences (9)
- Coaching (34)
- Nutrition - santé (13)
Cyril Blanchard
Cyril Blanchard est un athlète français, recordman de l'épreuve de l'Enduroman depuis plusieurs années et désormais coach auprès des Sportifs de Haut Niveau et des Entrepreneurs.
À travers son parcours, Cyril Blanchard met son expérience à votre service pour vous accompagner dans vos réalisations, pour vous surpasser et pour atteindre vos objectifs.
Coach Mentaliste & Conférencier
