Cyril Blanchard
Mentaliste et Coach de vie

Dépassement des limites

Erik Clavery et la Conquête de la Confiance : Comment le Trail peut Transcender le Mental

Chacun de nous, passionné de course à pied, a déjà connu ces moments où le mental flanche, où la confiance s'effrite. Que ce soit lors d'un marathon, d'un ironman ou d'un ultratrail, la question de...

le 05/07/23
1 article

Derniers articles

Doute, discipline, répétition : les vraies clés pour progresser dans son sport

Comment arrêter de trop réfléchir ?

Comment réussir une épreuve d’ultra-endurance comme le Summum ou l’Enduroman ?

Catégories