Cyril Blanchard
Mentaliste et Coach de vie
Appeler

Dépassement des limites

Erik Clavery et la Conquête de la Confiance : Comment le Trail peut Transcender le Mental

Chacun de nous, passionné de course à pied, a déjà connu ces moments où le mental flanche, où la confiance s'effrite. Que ce soit lors d'un marathon, d'un ironman ou d'un ultratrail, la question de...

le 05/07/23
⟶
1 article

Derniers articles

Ultra trail et trail running : se reconnecter à soi et aux autres

Epreuves sportives

Triathlon et gestion du stress : comment l’endurance aide à durer, respirer et performer

Nutrition - santé

L’esprit Trail : valeurs, mentalité et philosophie de la course en pleine nature

Epreuves sportives

Catégories