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Plan d'entrainement Privilège

PERSONNALISEZ VOTRE PROGRAMME AVEC L’AIDE D’UN COACH

Notre programme de triathlon vous permet de dépasser vos limites pour une véritable progression.

PROGRAMME TRIATHLON QUI VOUS CORRESPOND

Accompagnement de prestige dans votre programme triathlon 

Nos experts du sport et de la santé élaborent votre propre programme. Nos coachs sportif, vous guides et conseilles pour garantir une progression rapide.

Ils créent un planning d’entrainement composé de 3-4 séances par semaine, adapté à votre niveau. Sans contraintes de temps vous savez directement quand réaliser votre programme. 100% Liberté.

Devis Gratuit

 

Pour rappel :
L’Enduroman : 42,2 kilomètres de course à pied (running), 33 kilomètres de natation (traversée de la manche), 300 kilomètres de cyclisme (vélo)
Triathlon format Sprint (S) : 750 mètres de natation, 20 kilomètres de cyclisme (vélo), 5 kilomètres de course à pied (running)
Triathlon format courte distance (M) : 1500 mètres de natation, 40 kilomètres de cyclisme (vélo), 10 kilomètres de course à pied (running).